Trong
những bữa tiệc liên hoan, rượu và bia là những thức uống không bao giờ vắng mặt.
Nếu như quá đà, bạn sẽ không tránh khỏi tình trạng say rượu và mệt mỏi. Chính
vì vậy, việc nắm giữ những bí quyết giải rượu sau đây là một việc vô cùng cần thiết.
1. Nước chanh
Nước
chanh là một trong những bí quyết “giải rượu” hiệu quả nhất thường được các cụ
thường sử dụng. Một cốc nước chanh nóng không đường, có thêm vài lát gừng sẽ
đánh gục cơn say rượu và cảm giác mệt mỏi. Cách thực hiện vô cùng đơn giản.
Dùng nước nóng, có thể thêm một chút nước nguội để có nhiệt độ vừa ấm. Vắt
chanh vào cốc nước, thêm một vài lát gừng và một chút muối nữa. Vậy là bạn đã
có được một thuốc giải rượu đến từ thiên nhiên rất an toàn, các “men thần” có
thể an tâm sử dụng rồi nhé.
Nước chanh là một trong những bí quyết “giải rượu” hiệu quả nhất
2. Nước mía
Thêm
một nguyên liệu thiên nhiên nữa có tác dụng giải rượu cực hiệu quả mà bạn nên
biết – đó chính là nước mía. Đây là loại thức uống dễ tìm kiếm, chế biến và sử
dụng, đặc biệt an toàn và có hiệu quả đối với người say rượu. Khi sử dụng, nước
mía có tác dụng giảm tức ngực, giúp cầm nôn. Để đạt hiệu quả tốt hơn, bạn có thể
thêm vào cốc một chút nước quất hoặc gừng tươi nhé. Ngoài tác dụng này, nước
mía còn có thể giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm mệt mỏi, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa.
Vì vậy, đừng quên loại nước thần kỳ này nhé.
Nước mía có tác dụng giảm tức ngực, giúp cầm nôn khi bị say rượu
3. Sữa tươi
Sử
dụng sữa để giải rượu thường được các quý ông thường xuyên áp dụng. Tại sao lại
có tác dụng thần kỳ như thế? Sữa có cơ chế hấp thụ rượu trong máu, bảo vệ và giảm
sự kích thích của rượu trong dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu bên trong
cơ thể. Đây được đánh giá là một trong những cách bảo vệ dạ dày hiệu quả nhất
khi say rượu bia.
Sử dụng sữa để giải rượu thường được các quý ông thường xuyên áp dụng
4. Nước ép cà rốt
Chắc
hẳn trong nhà bếp của bạn đã không còn lạ gì với củ cà rốt màu da cam, mang
trong mình rất nhiều loại vitamin có lợi cho cơ thể và có tác dụng làm đẹp da.
Ngoài ra, đây cũng là một trong những cách loại bỏ cảm giác buồn nôn hiệu quả
nhất khi say rượu bia. Tại sao nước ép cà rốt có thể làm được điều kỳ diệu này?
Đó là ngoài các loại vitamin, trong cà rốt còn chứa nhiều khoáng chất, chất chống
oxy hóa, giúp loại bỏ hoàn toàn các loại độc tố bên trong cơ thể. Vì vậy, khi
trong người đã ngấm hơi men, hãy sử dụng ngay một cốc nước ép sinh tố để có được
cảm giác dễ chịu nhất.
Nước ép có chứa nhiều loại vitamin giúp giải rượu nhanh chóng
5. Dùng đậu xanh
Đậu
xanh có thể giúp bạn giải rượu, giảm mệt mỏi và tỉnh táo rất nhanh. Thông thường,
người ta sử dụng đậu xanh để nấu cháo để người say rượu dễ ăn nhất. Ngoài ra, bạn
có thể dùng đậu xanh xay thành bột, pha thành nước để uống. Chắc chắn, bạn sẽ tỉnh
rượu ngay sau khi sử dụng.
Đậu xanh có thể giúp bạn giải rượu, giảm mệt mỏi và tỉnh táo rất nhanh
6. Gừng tươi
Gừng
có vị nóng, giúp làm lưu thông các mạch máu bên trong cơ thể tốt hơn, giúp giảm
nhanh chất cồn bên trong cơ thể. Chính vì vậy, nó giúp bạn có thể giải rượu bia
một cách nhanh chóng. Dùng một củ gừng, thái lát mỏng và đem sắc nước uống. Bạn
có thể thêm vào trà một thìa mật ong nhỏ để có thể dễ uống hơn.
Gừng có vị nóng, giúp làm lưu thông các mạch máu bên trong cơ thể tốt hơn
7. Cà chua
Là
một thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp, có tác dụng làm đẹp, đồng thời còn có
thể giải rượu hiệu quả. Khi uống rượu, nồng độ cồn bên trong cơ thể khiến bạn mệt
mỏi, làm mất đi một lượng lớn các nguyên tố cali, canxi, natri,... Và chất dinh
dưỡng bên trong cà chua sẽ giúp bạn cân bằng lại cơ thể. Vì vậy, khi say rượu,
đừng quên uống một cốc nước ép cà chua nhé.
Chất dinh dưỡng bên trong cà chua sẽ giúp bạn cân bằng lại cơ thể
7
phương pháp đơn giản sẽ giúp bạn chấm dứt cảm giác mệt mỏi, khó chịu do say rượu
bia. Tuy nhiên, khi ngồi trên bàn tiệc, hãy biết tự lượng sức mình để tránh uống
quá nhiều, ảnh hưởng đến sức khỏe nhé.
EmoticonEmoticon